آموزش دیواره نوردی در سالن

برای آغاز مسیر جذاب دیواره نوردی، یک سالن امن ضروریات داشته باشید . رشته قابل دسترس دیواره نوردی با شुरور مناسب است. مقایسه مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (م